精神科医であり、ご住職でもある、川野泰周氏の著書『半分、減らす』（出版社：三笠書房）のオーディオブック版を拝聴しました。 私自身、やるべきことがたくさんあり、疲れていたので、やるべきことを減らすヒントが欲しかったので、こ … 続きを読む やるべきことを減らせたら